四九看书高考越来越近了，气氛越来越紧张了。
正所谓是，两眼一睁，开始竞争。
白清也感到压力巨大，匆匆赶路，很快的前往学校中。
【叮咚，千里之行，始于足下，武道之路，没有捷径，唯一的捷径，便是脚踏实地走好每一步！】
【任务：每天半个小时广播体操，坚持一个月】
【奖励；锻体丹一枚】
【失败，抹杀！】
“靠，握草！高考快要来临了，我做广播体操有毛用，与其做广播体操的时间，还不如多多做一些试卷！”白清不满意道。
高考也来越近了，那是决定命运的时刻，成龙成蛇，近在眼前，每一分钟都是紧张至极，谁有时间去做广播体操，这简直是浪费时间。
到了高二之后，很多的体育科都是自动取消了，一些广播体操，一些运动之类，也是取消了。
毕竟天大地大，学习最大；天大地大，高考最大。
谁有时间，浪费时间！
“简直是，坑爹呀！”
白清心中愤怒不已，大武侠系统简直是坑人系统。
只是想一想，还是忍受吧！
到了学校，自然不能做广播体操了，那时会被笑话死，最好在公园之中。谁也不认识，也没有人笑话。
到了公园之中，白清开始做广播体操。
呼呼呼！
几分钟之后，广播体操结束了。
【叮咚，宿主的广播体操，极度不标准！】
【可耗费10武道点，进行优化！】
“可我的武道点，为鹅蛋！”白清提出了疑问。
【叮咚，宿主可以开启借贷功能！】
【最多可借贷100武道点，，逾期抹杀】
“优化！”
白清道。
【叮咚，优化开始，优化1%，2%，3%……10%……19%……20%，30%……100%，优化完毕】
【叮咚，优化之后的广播体操，名为三体术，可淬炼皮膜，骨骼、五脏六腑，可激发人体潜能，加速宿主摆脱亚健康，进入建康状态】
这时，白清的脑袋之中，出现了优化之后的广播体操，又是查看面板。
【宿主，白清】
【武道点-10】
【身体状态：亚建康（35/100）】
【武学：三体术（最基本的锻体之术，持之以恒修炼，可帮助宿主，摆脱亚健康，进入建康状态）】
这时，系统运转起来，进入了机械模式，接管了白清的身体，白清自动的施展起广播体操，进入了锻炼状态，进入了淬炼状态。
做着优化之后的广播体操，白清标准至极。
呼呼呼！
仅仅是半个小时，锻炼结束了！
白清吐出一口浊气，神清气爽，爽快无比，锻炼之后，没有一丝疲劳之感，反倒好似做了按摩一般，舒坦至极。
“这就是武道，完美的武道，会锻炼身体，神清气爽；而差劲的武道，锻炼之后，反倒是疲劳无比！”
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