四九看书圆，便是会与脐心之间的循环，所谓呼吸归脐，其实说的就是这个小循环，此循环可端意识，久练小周天自通，而不需领气相助。
这才是真阳，而不是浮阳。
而且，江子涯也才知道，原来这内气功法，并不是天天练得，要选辟谷之日，清空肠胃，才能行练，否则莫说真阳不生，游走全身的都是肠谷污秽之气，不但不养人，还会让人有头晕眼花之疾。
于是，立夏后的整整三天，江子涯绝食辟谷，与室内三天未出。
直到极限荒野全球争霸赛主办方打来通知的电话，他才再次出现在几人面前。
其脸颊消瘦，皮肤莫名的白皙，看着有些羸弱，但是那双眼，却格外的明亮，就像是两颗夜空之中的繁星
集合地，都城。
一百晋级选手集合完毕，专机，启程
第五十六章规则取舍有堂了，舒爽，加更
依旧是绝对的保密，乃至于一百名参赛选手上了直达比赛地点最近的城市的专机，主办方也没有提及任何关于比赛场地的事情。
百名选手，还有七名女性，男选手恐吓，女选手美人计，软硬兼施，旁敲侧击，愣是问不出一点有意义的资料，但是却得到了此次规则有些变化的提前通知。
当飞机在尬酒国际机场降落以后，所有参赛选手都清楚，这次比赛的地点，就是美丽的无双的，西双大热带雨林。
不少人的眼里露出惊喜之色，这就像考试之前押对题目一样的道理。
出了机场，坐上大巴车，一路向南。
江子涯对着壬晴儿小声说道：“不用猜也知道，肯定是去最南边，中心国与老国边界的勐腊口，这下有得玩了”
两个人的号码未变，依旧是二十四号和十三号，进入晋级赛，原本是百号以内的，都没有号码的变化，这对他们俩来说是一件好事，因为更容易被观众记住。
行进不知多久，白天进入黑夜，一车人昏昏沉沉之中被唤醒，发现大巴车已经停稳下来。
主办方的工人员依旧是那个带着厚厚近视镜的家伙。
他拿着话筒沉声道：
“欢迎大家来到世界上最美丽，最特殊，最独一无二的西双大热带雨林，一会我们的大巴车将由东向西进发，路上每公里放下一个人，一如之前大金安岭比赛一般。
也就是说，选手们分布在我们中心国最南端，勐腊口和岔河之间，而你们的终点是莱秧河森林公园一号大桥，一路向北就对啦
还有，在这次比赛过程之中，我们的规则发生了一些小小的变化，那就是减分制，每位选手基础分值为一百分，比赛开始之后，每过一天一夜，便减去十分。等到达终点时，谁剩下的分值最多，谁就是赢家。
除此之外，我们还增设了加分项，那就是装备换分值。列表如下，请看我身后的大屏幕”
选手们急忙看向那刚刚还在播放比赛宣传片的大屏幕，江子涯还有幸在里面出现了几个镜头，正是他独对群狼时的英武身姿。
“唰”的一闪，屏幕变动。
列表如下：
外套：5分
裤子：10分
鞋子：10分
排障刀：10分
打火石：10分雨林之中气候潮湿，难寻干草，增加此项
背包：5分
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