四九看书天才一秒记住【四九看书】地址：49k.net
……
第二天一早，李永浩起床之后径直跑到了九州俱乐部。
他要找人对战，先拿个几分，看看那个【败者为王】羽毛球特训系统的训练功能究竟是怎么个情况。
潜能点什么的，他根本没有奢望。想要赢球，现在是根本不可能的。
“你比我来得还早啊……”李永浩向穿着工装，正在做着清洁工作的苏小婉打招呼。
“早啊！”苏小婉微笑回应。已经搞了半个小时卫生的她，额头微微见汗，秀美的脸庞也泛着热气腾腾的健康红晕。
“那个……要不我帮你搞卫生，然后你跟我打一场比赛吧？”
“看来，昨天那场电影真的对你触动很大呢，实在是太好了！”李永浩如此积极的求战，苏小婉十分欣慰。
“不过，这是我自己分内的工作，我必须自己完成。”苏小婉用手背轻轻擦了擦脸颊上的汗珠，“而且，你现在最好还是不要跟人对战，先学会正确的握拍和挥拍，打好基础吧。基本功不扎实就急着对战的话，对你的成长有害无益呢。”
“这样啊……那好吧……”李永浩按捺住自己急切的求战之心，走进球馆去找龙教练正式开始羽毛球基础课程。
第二次走进羽毛球馆，李永浩才注意到，这里的环境还真不错。
棕黄色的木地板上铺着平平整整的墨绿色羽毛球专业地胶，一尘不染。为了方便看清羽毛球飞行轨迹，四周的墙壁被粉刷成淡淡的绿色，顶上空间开阔，宽敞明亮的窗户采光很好，令人心情也跟着敞亮起来。
距离大门最远的9号场地上，那个高挑窈窕，灵动飘逸的身影已经在满场飞舞，绸缎般的秀发宛如华丽的黑色礼裙一般轻舞飞扬，美到至极。
董雨晴，早已开始练球了。
教室里的她，和球场上的她，真的完全不是同一个人啊……即便外表一模一样……
看见李永浩进来，龙教练抽空喊了一名姓曹的助教，来教李永浩最基本的握拍方式。
曹教练年纪不大，刚从体育学院羽毛球专业毕业，也是正统的科班出身。他很和气的让李永浩先用习惯的方式握拍，让他看看。
李永浩拿出从家里翻出来的羽毛球拍，用昨天那样的方式握在手里。
“你现在这样的握拍，叫做自然式握拍，是所有不会打羽毛球的羽毛球爱好者最常见的握拍方式。就是虎口对着拍柄宽面，举起球拍的时候，球拍正面朝着前方的握拍方式。因为很像用苍蝇拍打苍蝇的动作，所以俗称苍蝇拍。”
“呃……”李永浩感觉手上的球拍似乎变得有点烫手起来。
“而所有的专业球员和学习过真正羽毛球技术的业余爱好者，握拍的方式都是标准的正反手握拍。只有正确的标准握拍才有可能使用专业的“高、吊、杀、抽、搓、勾”等技术。”
曹教练说着拿起自己的球拍，示范着说道：“现在，你跟着我一步一步来学标准的正手握拍。”
“握拍前先用左手水平方向拿着球杆，让球框侧向垂直于地面，形成90度。”
李永浩跟着曹教练操作。
“再将右手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧贴住球拍手柄的宽面，球柄底部紧贴小鱼际肌，就是小指下面手掌根部的那块肌肉。嗯，对了。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。”
李永浩在曹教练的指导下，第一次正确的握住了球拍，“原来是这样啊……不是正对着握，而是侧面……”
“对。”曹教练举起手里的球拍，“你看，感觉是不是像握刀一样？”
李永浩跟着举起球拍，连连点头，“还真是，就像握着一把单刀一样。”
“标准的正手握拍，俗称握刀式，这样说更形象，更容易理解。”曹教练接着指导，“还需要注意的是，握拍的关键，一要规范，二要放松，三要灵活，手心与拍柄之间要留有明显的空隙，握拍太死的话，不能很好的控制拍面，而且发力也大受限制。”
“哦……”尝试了几次之后，李永浩的握拍姿势至少从表面上看已经像模像样了。
“可是……”李永浩挥舞了几下拍子，疑惑的问道：“这样握拍的话，球拍侧面正对前方，那怎么打球呢，不会很别扭吗？”
“等你学会正确的挥拍动作之后，打球就不会感觉别扭了。”曹教练再次一边示范一边讲解，“挥拍动作第一步：准备启动。身体正对前方，双脚打开与肩同宽，双膝微屈，重心降低，略微前倾，脚掌随时准备蹬地启动，双臂自然弯曲放在身前，目视前方。”
“第二步：侧身架拍。两脚前后开立，重心放在右脚，同时双手举起，与头部形成一个山字形，球拍正对击球方向。”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：【抖音推文】《鉴罪者2》《全民星海时代》《我在大夏窃神权》《我的模拟长生路》《武纪》《在北宋当陪房》【跳跳糖小说】《北宋穿越指南》《全民星海时代》
《流星羽》转载请注明来源：四九看书49k.net，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
