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上回书说道，当端木良人一行，走到那条他来到这个世界后，小六领着穿过的宽巷处时，在巷子中央的地上，发现有一个被冻的僵直的老人，躺在哪里。
当看清楚此时的情况后，端木良人赶紧叫人将那老者救了起来，快速地回了王府，派怀恩找了大夫进行医治，自己则带着怜琴回了自己住的地方，嘱咐了怜琴去休息，自己也躺在床上，想着今天的事，当想到救下的那个老人时，开口小声的嘟囔着
“哎呀，有意思了，以前是满大街找人，主动要奇遇，这回可好，还真碰上了个老者，不知道是不是世外高人呀，哈哈”
端木良人也只是觉得这事有些好笑而已，并没有多想，慢慢的睡了过去。
第二天醒来，他没有再出去作别的，而是又开始继续琢磨，自己的内力修炼了，自从有了卵气，那次无意中将卵气，用于手掌之上后，回府请教了温钰，在温钰的教导下，现在已经能将那口卵气，运用到全身各处，用温钰的话讲就是，现在他就差气的积累和招式的配合了，就可以和温钰一较高下了。虽然温钰说的简单，可是做起来可是太难了。
他的超能力，自从那次进化后，就像从来没有出现一样，要不是现在一看书，就能明白，看一遍就能记住，这个过目不忘的表现还在，端木良人都以为是，那次感觉到自己有超能力的事，是在做梦呢。
双股盘膝，体坐塌上，正身腹直，意昂其头。
抱手交汇，自然执脐，目闭气缓，耳口虚张。
念启丹田，聚气于胸，明清膻中，入极绛宫。
行令百会，止合泥丸，后亲五脏，化千周天。
端木良人按着，自己结合前世记忆和温钰的教导，归纳的行气之法，修行起来。
只见他坐在自己的床上，将自己的双腿交叉盘起，摆正了身体，挺胸收腹，将意念慢慢集中，抬起了脑袋。双手分阴阳，相互抱在了一起，掌心向内互叠，左手为阴，放其外，右手为阳，放在内，很自然的放在了肚脐处，缓缓地闭上眼睛，调整了呼吸，耳朵放松，微张其口，呼吸调整均匀。
这些准备工作做完后，开始了他正式的修炼，用意念感知下腹丹田，将丹田已有的那点卵气，以螺旋的方式，旋转起来，形成旋涡，带转动九九之数后，缓缓地把这混沌卵气向胸腔送入，待丹田之气，尽数送入到胸腔后，汇入膻中穴，将混沌卵气在膻中穴中分化为两层，清气上升，浊气下沉。以清气包裹膻中穴之外，形成一层保护守其皮，以浊气填满膻中穴之内，形成内胆之气护其内，当所有混沌卵气都被分化之后，形成内外两层保护着膻中穴，此时可称绛宫。
形成绛宫之后，再将分化后的卵气收回膻中穴，汇合后的卵气令其送入百会穴，如同膻中穴时一样分化两气，守护内外待其充盈后，此时可称泥丸。待收回卵气后，入内府五脏，心、肝、脾、肺、肾。同样分化聚合后，汇入全身各个筋脉及精元末梢，这个过程算是完成了一个小周天，再从各个筋脉及精元末梢处收回卵气，反方向同样步骤，分化聚合之后汇入丹田。整个过程做了一次循环后，方为一大周天，也就是一次完整的修练结束。每次结束，丹田卵气就壮大一分，同时各个筋脉及精元末梢也粗壮一分。
每修行一周天，都要一个时辰左右。每天最少要修炼一个大周天，如此往复已有近三个多月了，虽然修行缓慢，可是用温钰的话说，这叫蓄基，也可称夯基。前期慢些，是为了厚积薄发。这是他自己的内力修行之法，也如温钰一样，自己创出来的，最适合自己的修行之法。
修炼完毕，睁开眼睛时，看到了怜琴站在他身边为他守着。他露出淡淡的微笑说道“你来了。”
“嗯。”怜琴只是轻轻的回了一个字。
接着又说道“怀恩，刚才来回话，说那个被救的老者醒了。询问接下来该怎么办。”
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